今天，我市近5万名学子赶赴52个考点参与中考。十年磨一剑，临场发挥很最重要，怎么做才好？洛阳晚报高招赌神团成员再行支招。　　A录一场，岂一场　　市招办主任秦军民：每场考试完结后，试题一定要检查所带物品，忘记要送回准考证、身份证等。

离开了考场后，试题要学会及时消逝，不要对答案，不要看别人脸上的天气预报，怕影响下一场考试。　　B要午休，不应幸　　市招办普招科科长高冰南：第一场考试很最重要，试题要维持冷静，打响第一枪，进试题不应过早地在考场外等候，可以在操场等处放开一下。如果经常出现手脚颤抖等紧绷现象，也科长时间，试题可必要深呼吸，也可嚼口香糖以减轻紧绷情绪。

考完后，试题不要剧烈运动，要抓紧时间睡觉，即使睡不着，也不应闭目养神，但午睡时间不应过长。　　C家长们，别紧张　　洛阳外国语学校校长段华松：家长要维持祥和心态，不要句句不离中考，质问考得怎么样等，有时候不注目就是最差的注目。家长主要不应作好后勤工作，可以打算一个小药箱，放进风油精、藿香正气水等药物，及时不应对孩子有可能经常出现的肠胃炎、感冒、中暑、痛经等；还可以打算可用全套文具等，以防万一。　　D不吃什么，照平时　　洛阳翰林院教育培训学校校长雷鹏飞：中考期间，为给孩子补足营养，许多家长会打算考试餐甚至加餐。

建议孩子饮食平时化，平时不吃什么这时还不吃什么。平时如果不喝牛奶或豆浆，这时最差也不喝，以免引发肠胃呼吸困难。

　　晚报高招赌神团QQ群中的数百名家长共享了最有利于中考考场超常发挥的10句话，在此与全市试题、家长分享。　　1.别管他人的答题速度，做到得慢不一定做到得对。　　2.做事要往益处想要，自己会的题别人也不一定会。

　　3.时间分配不要头重脚轻，还没做的题或许很非常简单。尽可能不出空白，有字就有可能有分。　　4.不欲每题都做到，但求做一题对一题，中考比的就是谁少丢分。　　5.无论看起来多么陌生的题目，一定能寻找隐蔽的熟知信息；无论看上去多么熟知的题目，都要小心陌生的陷阱。

　　6.检查时别只能变更答案，要坚信第一感觉往往是对的。　　7.先易后难是真理，中考比的不是攻坚而是拿分。　　8.答题不要杨家看表格，一般情况下，时间充足让你把不会做到的题做完。

　　9.较少留意监考老师，咱又没有想作弊，他在整天什么跟咱没关系。　　10.尤其无以的题是留下拼成北大清华的，你做到不出来很长时间，有空再行检查一下前面的。

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